Ferien må du ikke hoppe over! Selvom man kan blive fanget i hverdagens trummerum og måske glemme at koble fra, så er ferien et vigtigt redskab og faktisk også det, der sikrer, at du kan fortsætte med at være produktiv på arbejdet.
Sørg for at tage tid til dig selv – ferie må være svaret
Det er vigtigt, at du skaber ro og orden i dit liv. En god måde at gøre det på, er ved at holde ferie en gang imellem.
Ferien giver hjernen plads til at slappe af. Og hvilket bedre sted at slappe af, end i den grønne natur. Her kan du virkelig koble fra og føle dig afskærmet fra byen stress og larm.
Derfor er ferie produktivt – og dermed nødvendigt!
Nedenfor kan du læse om 2 grunde til, at ferien faktisk er produktiv.
1. Pauser producerer nye perspektiver
Når du tager afstand fra noget, så giver det dig mulighed for at komme tilbage til det med et nyt syn. Derved kan du tackle flere ting og også de ting, som måske har været svære førhen.
2. Mere ro giver mere overskud
Hvis du har fået en god pause, så har du også samlet energi ind igen som du nu kan bruge til at komme godt i gang med hverdagen.
Efter en god pause, vil du kunne mærke, at udholdenhedstærskel også bliver langt højere, hvilket vil give dig mindre stress i perioden mellem denne ferie og den næste.
Hold dig opdateret, mens du er på ferie i det grønne
Selvom du tager på ferie i naturen, behøver du ikke at trække dig fuldstændig fra at følge med i nyhederne.
Du kan begrænse dig selv til kun at tjekke en gang om dagen. Dette vil give din hjerne endnu mere ro, så den er helt genopladet efter ferien.